W związku z faktem, że kawa jest substancją zawierającą dość znaczne ilość kofeiny jest ona niewskazana do spożywania dla wszystkich osób mających problemy z nadciśnieniem tętniczym. Spożywanie nadmiernych ilości tego napoju może u takich osób doprowadzić do poważniejszych zaburzeń krążenia krwi. Poza chorymi na nadciśnienie tętnicze kawa nie jest zalecana także do spożywania dla wszystkich tych, którzy cierpią zarówno na refluks żołądka jak i jego niezbyt. Jest to również typowy napój, który nie jest polecany do spożywania dla osób miewających problemy emocjonalne i dość łatwo i szybko popadające w tak zwana huśtawkę nastrojów. W celach profilaktycznych i typowo zapobiegawczych niektórzy z lekarzy nie zalecają również żeby kawa była spożywana przez kobiety w okresie ciąży. Poza tą grupą osób picie kawy w mniejszych ilościach nie przynosi poważniejszych uszczerbków na zdrowiu. Dopuszczalne dzienne ilości spożycia kawy zależne są zazwyczaj od indywidualnych predyspozycji każdej z osób sięgających po ten trunek. Nie mniej jednak dzienna ilość kawy zalecana jest w porcji jednej do trzech filiżanek. Kawa spożywana w nazbyt dużej ilości może doprowadzić do stanów objawiających się trudnościami w zasypianiu.

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.